Granie w smartfony przed dziećmi jest tak samo szkodliwe jak palenie z drugiej ręki

ZapiszZapisaneUsunięto 0

Według FastCompany artykuł, rodzice używający smartfonów przed swoimi dziećmi wpłyną na rozwój ich układu nerwowego. Ich szkodliwość dla zdrowia dzieci jest porównywalna z biernym paleniem.

W 1991 r. Amerykańska Agencja Ochrony Środowiska po raz pierwszy ostrzegła o zagrożeniach związanych z wtórnym paleniem. W rzeczywistości już około 30 lat temu naukowcy ustalili, że palenie może powodować raka. Obecnie coraz więcej badań wskazuje na zupełnie nowe pośrednie zagrożenie dla zdrowia.

Tak jak często kojarzone z palaczami mogą powodować raka, wywoływać choroby serca, choroby płuc i inne choroby, to, co nazywamy „czasem z drugiej ręki”, może być również szkodliwe dla dzieci.

Ponieważ rodzice nie zwracają uwagi na czas korzystania z telefonu, rodzice mogą nieświadomie uzależnić się od telefonu.

Uzależnienie mobilne istnieje

Dziesięć lat temu, podczas zajęć z pisania, których uczyłem, uczniowie nie mogli powstrzymać się od patrzenia na smartfony podczas 50-minutowych zajęć, co zainspirowało moje zainteresowanie czasem na ekranie. Moi uczniowie coraz bardziej niechętnie upuszczają telefony, podobnie jak inne klasy.

Z ciekawości korzystania ze smartfona mojego studenta zacząłem badać problem uzależnienia od ekranu i zbadałem go. Opisując swoje nawyki korzystania ze smartfona, około 20% uczniów używało słowa „uzależnienie”, a więcej uczniów wyraziło obawy dotyczące korzystania ze smartfonów.

Chociaż zachęca się uczniów do sprawdzania własnych nawyków, wina za uzależnienie od technologii jest mniejsza niż 10 lat temu. Wielu z nich jest przyzwyczajonych do zbyt częstego korzystania ze smartfonów, zwłaszcza dorosłych.

Sprawdzanie Twittera przed dziećmi nie wydaje się tym samym, co palenie papierosów na twarzach. Jednak smartfony i papierosy mają ze sobą coś wspólnego. Oba są uzależniające i stały się bardzo popularne, zanim naukowcy zrozumieją swoje uzależnienie i zagrożenia dla zdrowia.

Dorośli w Ameryce dotykają swoich telefonów średnio ponad 2,500 razy dziennie. Według American Psychiatric Association to już uzależnienie. Chociaż naukowcy nadal badają wpływ używania smartfonów, środowisko akademickie zgadza się, że uzależnienie od smartfonów istnieje.

Smartfony stają się ulubionymi przez dzieci

Co robią rodzice podczas karmienia piersią lub podczas snu?

Mogą oglądać wiadomości, sprawdzać wiadomości e-mail, rozmawiać ze znajomymi lub wysyłać SMS-y do znajomych. Widzenie dziecka oznacza izolację od świata zewnętrznego, a smartfon lub tablet staje się kanałem komunikacji dla rodziców ze światem zewnętrznym.

Jednak dzieci - nawet niemowlęta i małe dzieci - zauważą te nawyki rodziców. Widzą, że rodzice ciągle dotykają „magicznych obiektów”, które świecą, dźwiękami i wyświetlają ruchome obrazy.

Kto nie chce takiej zabawnej zabawki. Problem polega na tym, że jeśli pragnienie telefonu zostanie ustalone w okresie niemowlęcym, może stać się drugą naturą.

Oglądanie smartfonów wpływa na rozwój układu nerwowego

Niektórzy badacze stwierdzili, że długie korzystanie z ekranu, szczególnie podczas korzystania ze smartfona, wiąże się z nieuwagą, problemami behawioralnymi, problemami ze snem, słabymi zdolnościami społecznymi, samotnością, lękiem i depresją.

Szpital Dziecięcy w Cincinnati i Izraelskie Centrum Edukacyjne Neuroobrazowania w Izraelu opublikowały niedawno artykuł w JAMA Pediatrics opisujący zagrożenia poznawcze i behawioralne związane z narażeniem dzieci w wieku przedszkolnym na media ekranowe, w tym gry wideo, telewizję, strony internetowe i aplikacje. Badania wykazały, że telefony komórkowe są szczególnie problematyczne, ponieważ pozwalają użytkownikom korzystać z wszystkich tych mediów. Naukowcy odkryli, że oglądanie ekranu wpływa na tworzenie się układu nerwowego związanego z rozwojem języka, ekspresją i umiejętnościami czytania.

Badania te wskazują na kolejną konsekwencję nadmiernego korzystania z ekranu, szczególnie u młodszych dzieci. Ponieważ 96% Amerykanów ma smartfon, wiele dzieci może uzyskać do niego dostęp wkrótce po urodzeniu, co jest lepiej rozumiane.

To prawda, ze względu na niezliczone sposoby korzystania z urządzeń przez ludzi, trudno jest, jeśli nie niemożliwe, określić, jak długo Amerykanin spędza na oglądaniu ekranu. Ponieważ nie cały czas oglądania ekranu ma taki sam wpływ, niektórzy eksperci zaapelowali o „Human Screen Group Project”, aby ocenić, co ludzie robią z ekranami i ustalić ich konsekwencje.

Mózg wciąż się rozwija

Młodsze dzieci częściej uzależniają się od tej samej substancji lub zachowania, gdy są narażone na szkodliwe, kształtujące nawyki zachowania, takie jak palenie lub hazard. Narażenie na bierne palenie samo w sobie może również uzależnić dzieci od palenia.

Chociaż naukowcy nie są jeszcze pewni, czy dzieci oglądające smartfony rodziców są uzależnione od telefonów, istnieje wiele dowodów na to, że dzieci uczą się i naśladują zachowania rodziców. Jeśli dzieci zauważą, że rodzice angażują się w czynności, których nie wolno im robić, a takie czynności nie wydają się szkodliwe, mogą być bardziej chętni do tego „zakazanego owocu”.

Moja matka paliła całe życie. Miała zaledwie 12 lat, kiedy po raz pierwszy paliła. Któregoś dnia po obiedzie mój dziadek, babcia - palili kilka paczek papierosów dziennie, zapalali je i dawali jej papierośnicę. To były lata pięćdziesiąte i niebezpieczeństwa związane z paleniem były niejasne.

Wzięła papierosa i zamiast kaszleć poczuła się jak „wstąpiła do nieba”. Mój dziadek i babcia często palą przed nią, co sprawia, że ​​bardzo chce palić i próbować smaku palenia.

Ilekroć widzę malucha korzystającego z telefonu komórkowego - tak jak urodził się z telefonem komórkowym, natychmiast myślę o historii mojej matki palącej.

W restauracji widziałem, jak rodzice rozdają iPhone'om 2-latki. Ich celem jest powstrzymanie ich od płaczu, tak jak rodzice postawili mnie przed telewizorem. Różnica między nimi polega na tym, że nie mogę przenieść telewizora na stół jadalny ani gdzie indziej.

John Hutton jest pediatrą, który bada wpływ używania smartfonów na dzieci. Odkrył, że około 90% amerykańskich dzieci będzie miało dostęp do smartfonów przed ukończeniem 1. roku życia, a dzieci w wieku 2-3 lat często oglądają smartfony.

Pozbycie się uzależnienia od smartfona jest trudne

Przed 25 rokiem życia ludzki mózg nie przestaje się rozwijać. Zatem nawyki z dzieciństwa mogą mieć znaczące i trwałe skutki. Badania wykazały, że mózgi nastolatków są szczególnie ryzykowne, podobne do stada i impulsywne.

Czy to nie wystarczy, aby dać nam pojęcie, dlaczego tak wielu nastolatków jest uzależnionych od smartfonów?

Moi uczniowie opisali niepokojącą i frustrującą ciszę innych osób siedzących przy stole lub w akademiku, jednocześnie oddając się swoim telefonom. Smartfony pomagają im w wykonywaniu wielu ważnych komunikacji, szczególnie z przyjaciółmi i rodziną.

Ale w szkole mogą zbyt długo zdawać sobie sprawę z tego, co stracili na swoich telefonach, a także mogą oceniać swoje nawyki i wprowadzać zmiany, jeśli chcą. Ale nigdy nie sądzili, że to normalne, że całkowicie rezygnują z telefonów.

Jednak dzieci w wieku 2 miesięcy lub 2 lat nie mają tej zdolności, ponieważ ich mózgi wciąż się rozwijają i nie mogą w pełni kontrolować swoich impulsów.

Większość dorosłych może również nie być w stanie kontrolować impulsów. Ale ponieważ obecny dorosły bierze na siebie odpowiedzialność za kultywowanie następnego pokolenia, powinniśmy zwrócić uwagę na efekt naszego zachowania drugiego pokolenia.

Chiny tajne oferty zakupów i kupony